冬季电车堵车时，为了避免受寒，可以采取以下几种措施：
穿戴保暖：
- 穿上保暖的外套、羽绒服、毛衣等，尽量选择透气性好的保暖衣物。
- 配戴手套、帽子、围巾，保护手和头部不受寒。
- 穿着舒适的保暖鞋，避免脚部受寒。
利用电车设施：
- 如果电车内有暖气，尽量靠近暖气口。
- 如果电车内有座位，尽量坐下休息，减少身体暴露在冷空气中的时间。
保持身体活动：
- 做一些简单的肢体运动，如甩手、扭动脖子等，促进血液循环，避免身体僵硬。
准备应急物品：
- 携带一个小型保温杯，里面装上热水，喝热水可以驱寒。
- 准备一些小零食，如巧克力、坚果等，既可以补充能量，又可以促进血液循环。
心理调整：
- 保持积极的心态，避免因堵车而感到焦虑或烦躁。
- 可以通过听音乐、看书或者进行轻松的思考来分散注意力。
注意安全：
- 在堵车时，注意个人财物安全，不要随意离开座位。
- 如果电车内空气不流通，可以尝试打开窗户透气，但要注意避免冷风直吹。
通过这些措施，可以在冬季电车堵车时有效避免受寒。
